性格管理學的妙用 (廿八)

面對衝突的解套原則

文◎劉大明 牧師
中壢浸信會兒童牧區牧師
性格管理學資深講師
兒童因材施教與賞識教育講師
中壢社區大學講師

人生在世,人與人之間只要有互動 就會有衝突的時候,就好像牙齒總會咬到舌頭一樣。有人因為習慣有話直說而造成衝突、有人卻因為悶不吭聲而造成衝突、有人因為看不慣別人動作快慢而有衝突、有人只因為堅持按照制度做事而得罪人、有人卻因為方便別人而造成自己的痛苦。在關係上的衝突,最頻繁的就是家庭中的衝突,包含:夫妻衝突、親子衝突、手足衝突、婆媳衝突、妯娌衝突……,似乎關係越親近,界線就越不明顯,也因此衝突就越容易產生!

每個人裡面「天生的性格因素」

許多衝突的研究,以及試圖解決衝突的建議,都忽略了一個客觀的存在事實,那就是每個人裡面的「天生的性格因素」。因此,通常都落入了僅針對普遍性人性化的表面問題,提出普遍性的理論性建議。例如:要常作自我心理建造、要掌握情緒管理、要營造美好家庭氣氛、要選擇饒恕傷害你的人……等等。說實話,這些建議,對於每個衝突的當事人,既不客觀也不實際,甚至一點幫助都沒有;只有鼓勵當事人不斷的忍耐壓抑(積蓄憤怒)和自我檢討(控告自己)而已。


性格管理學的「冰山原理」

人際關係的衝突研究,如果透過性格管理學的「冰山原理」,就可以很容易地區別衝突事件的「冰山表面現象」和看見衝突當事人的「冰山內在本質」!每個人的冰山內在本質包括:動機、情緒反應、感受、期待和自我實現。

因為,衝突的根本問題都是「內在本質」受了刺激的連鎖反應,例如:你因為擔心孩子貪玩、功課作不完、成績不理想(動機),於是苦口婆心提醒該作功課時,孩子的態度和反應不當(孩子的表面現象),刺激了你的感受,隨即引發你的憤怒情緒,而破口大罵(自我實現)!

看見不同性格彼此之間的差異性


更進一步說,「性格的內在本質」必須看見不同性格彼此之間的差異性,有哪些差異呢?有「內向或外向」、「主動或被動」、「理性或感性」的差異,還要看見「內在動機」和「內在感受」的問題。

如果你面對衝突就只有看到衝突,你就難以解決真正的問題,更錯過了這一次的機會幫助當事人成長,同時營造彼此的關係;通常我們都只想要解決衝突的表面問題。例如:兩個孩子吵架,你只在乎前因後果以及誰對誰錯,然後講一堆道理後,就只想要要求錯的人先道歉。就這樣你錯失了幫助孩子認識自己和認識對方,以及學習手足之間如何正確相處的機會。

所以,真正的問題是什麼呢?根據研究指出,當「外向本質遇到內向本質」時,就像是「急驚風遇到慢郎中」一樣,頻率難以對焦,節奏嚴重失去平衡,任何事情都能夠引爆衝突!通常就會聽到這樣的話:「你到底在拖什麼拖啊?」「你急什麼急啊!」而當「就事論事的理性性格」遇到「在乎關係和感受的感性性格」時,感性的一方會有「熱臉貼到冷屁股」的不舒服感,而理性的一方感覺卻是「秀才遇到兵、有理說不清」的唐突感,於是彼此「水火不相容」的各說各話。通常就會聽到「你簡直就是沒血沒淚,我不想跟你溝通了!」「你那是什麼邏輯啊,根本狗屁不通!」

五方面解套原則 有效面對和解決

要如何減少不必要的衝突發生呢?當衝突過後,又要如何有效地面對和解決呢?

性格管理學按照四種性格的內在不同動機與感受,提供給你以下的建議:

1.掌握對方的內在特質:「外向或是內向」、「理性或是感性」,再給予正確看待和對待,這也是一種基本的尊重態度。

2.瞭解理解和諒解原則:透過「瞭解和理解」對方的內在特質是天生的,實在是因為性格使然。因此,願意「諒解」對方並不是故意的,並且願意試著接納和原諒對方。

3.認同動機原則:當對方的內在動機被扭曲誤解時,就會感覺遭受到人身攻擊,因此,千萬不要說:「你根本就是故意的!」任何人的動機被扭曲都是會動怒的。

4.正面感受原則:凡事都要順著毛摸,自然會使其產生正面感受,話要說到對方的內心深處;在這種情況下,就容易溝通協調,也更加容易重新恢復彼此關係。


5.負面感受原則:
換句話解釋其實就是「心理地雷區」,你所說的話和所做的事,要儘量避免刺激到對方,使其產生負面感受。不管是什麼性格,只要他負面感受被刺激,自然而然就會產生正常情緒反應。

所以,只要掌握以上五方面的解套原則,在面對衝突時,自然就可以兵來將擋、水來土掩了!